- Inici>
- Serveis
Serveis
-
Ioga Aeri adults
La pràctica amb un trapezi (amb inversions i postures aèries) comporta un treball complet de força, core (zona abdominal), estiraments, flexibilitat, respiració i relaxació.
-
Ioga Aeri infantil
Coneixerem a través del joc, diferents postures i respiracions de ioga i ioga aeri. Jugarem, ens divertirem, compartirem i aprendrem a relaxar-nos.
